Penser l'homme sur canapé
Portrait senior

Accompagnement individuel du Sénior

A votre domicile, je vous propose deux démarches différentes mais complémentaires selon le temps dont vous disposez, votre histoire, votre budget, votre sensibilité.

- la Sophrologie : faire alliance avec votre corps pour résoudre vos difficultés concernant le deuil, la gestion du stress, du sommeil, des douleurs, la gestion de son poids, son image de soi, son estime de soi

- la Maieusthésie : faire alliance avec sa diversité intérieure, toutes les parts de soi qui n'ont pas pu s'exprimer ou n'ont pas été entendues pour renforcer le sentiment de sa légitimité, de son unicité et faire la paix avec soi-même.

 

- ou un mix des deux selon votre rythme...

 

Dans tous les cas, en préambule à la 1ère séance, je vous offre 30 mn d'entretien téléphonique pour répondre à vos questions.

 

La 1ère séance dure 1h30 et ensuite, 1h15.

 

Le tarif est de 100 € quelle que soit la durée de la séance à domicile.

 

N'hésitez pas....